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谷雨节气话养生

编辑:小豹子/2018-05-12 14:11

《神农本草》 中已有记载:“谷雨茶,久服安心益气……轻身不老”,春梢芽叶不仅肥硕柔软、滋味鲜活、香气怡人,更富含多种维生素和氨基酸,常喝可以以茶防病、以茶养生。

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《神农本草》 中已有记载:“谷雨茶,久服安心益气……轻身不老”,春梢芽叶不仅肥硕柔软、滋味鲜活、香气怡人,更富含多种维生素和氨基酸,常喝可以以茶防病、以茶养生。

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这个时节,温度宜人,草长莺飞,出门踏春是再美好不过的事情。与孩子一起做一只手工风筝,在草地上奔跑。精心准备菜肴,与家人一起在阳光下野餐,感受大自然的美好。

《神农本草》 中已有记载:“谷雨茶,久服安心益气……轻身不老”,春梢芽叶不仅肥硕柔软、滋味鲜活、香气怡人,更富含多种维生素和氨基酸,常喝可以以茶防病、以茶养生。

当季养生重点

在节气上,谷雨以后雨水便开始增多,这将非常有益于农作物的生长,但空气的湿润却会给许多人带来生理上的影响。比如,这段时间是神经痛的发病期,所以人们应当注重身体的祛湿和保暖。同时,随着植物的复苏,飘洒在空中的花粉也会给过敏体质的朋友带来影响,同样应注重防护。

谷雨节气话养生

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