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白扁豆粥_0

编辑:小豹子/2018-04-07 19:26

白扁豆粥的做法详细介绍

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分类标签:精品主食脾调养食谱防暑食谱补气食谱
菜品口味清香味主要工艺
食材明细
凤凰彩票欢迎你(5557713.com)粳米100克白扁豆50克

白扁豆粥的做法详细步骤

1. 将白扁豆、粳米洗净;
2. 先将扁豆放入铝锅内,加水适量;
3. 用武火烧沸,改文火煮半小时;
4. 将粳米下入扁豆锅内搅匀,煮熟即成。

白扁豆粥的做法小贴士

健康提示:
1. 健脾和中,消暑化湿;
2. 适用于暑湿呕吐肚泻、脾虚呕吐、食少久泻、有腹水、糖尿消渴、赤白带下、小儿疳积等症;
3. 畏寒发热者忌服。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 美食分享,让更多人知道

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